查看全文
如此从容达到的境地。
04
第二个心法：影响圈
史蒂夫·柯维在《高效能人士的 7 种习惯》中抛出过「关注圈」和「影响圈」的概念。「关注圈」是指你只能关注，却很难去影响的事情，比如美国总统大选、你所在行业的兴衰等等；而「影响圈」则是你可以通过自身努力去改变的内容，比如今天早上把一个 ppt 做完，明天和客户签下合约。
莱茵霍尔德·尼布尔也曾有一句著名的祷告文，这句祷告文只有三句话：
请神赐予我宁静，接受我所无法改变；赐予我勇气，改变我所能改变；赐予我智慧，让我分辨两者的不同。
斯多亚主义者的主张比这句祷告文早了 1500 多年，比柯维的 7 种习惯更是早了 2000 多年，但他们都深深地理解并践行对无法控制外物的焦虑，而把注意力聚焦在自己身上。
比如一个持有斯多亚主义的销售，他会认为：
个人业绩提升不上去，我就多找项目，扩大销售漏斗，用数量去抵御产品竞争力不足、转化率低的特点；
公司高层目光短浅，我就寻找外部机会，谋求其他发展机会；
行业落寞我虽然不能改变，我就业余时间学习新技能，先做个斜杠青年，然后再伺机跨行业完成转型，实现跃迁。
就像斯多亚哲学家艾比克泰德曾经说的那样：普通人试图改变世界，斯多亚主义者试图改变自己。
05
第三个心法：活在未来
许多人都有一个习惯，总是会说：「哎，如果当初怎样怎样就好了」。
可是，过去早已成为既成事实，面对翻撒的牛奶，流再多眼泪也无济于事。
斯多亚主义者则是活在未来的人，他们就像我们在第二课里讲的那样，他们会邀请未来的自己来营救现在的我。
比如我的另一位前同事，他在职场上遭遇了来自上司的霸凌，上司竭尽所能，把他不擅长的事情尽可能地安排给他，美其名曰锻炼他，接着再用糟糕的结果来彻底打击这位前同事的自信。
我问他，如果 5 年后，你已经是一个部门的总监，并且还获得了空前的成功，那么回到今天，你走出的第一步是什么？
他把视线移到地上，想了好一会儿，然后说：我走出的第一步是立刻离开他。
5 年后的他，拯救了今天的自己，他没有再把注意力聚焦在两人的关系上，而是花了半个月的时间达成目标：找到了另一个更适合他的领导，转岗到了一个能发挥出他聪明才干的岗位。
06
第四个心法：克己
除了假想最糟糕的情况会发生为情绪减震，斯多亚主义者为了获得勇气、意志力以及任何想要拥有的卓越品质，他们会真正地假装最坏情况已经发生去生活。
2020 年初，一部纪录片《富豪谷底求翻身》刷遍了朋友圈。
55 岁亿万富翁格伦·施蒂姆隐藏了自己的真实身份，仅仅带着 100 美元现金和一