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在那么死板的节点----为什么不能改变呢？
后来我改变了做法，就是采用这种「轮」的计划设置方法，没有「每日」的限制，这样就把那个触发焦虑的开关去掉了。
新的计划理念，让我不会再把注意力集中在每日是否完成了既定的任务，因为我意识到自己已然处于一个计划的连续体当中，我真正所需要关注的是计划推行到了什么程度。
在我的方法里，更令人关注的是任务完成度，是每次任务的完成质量，我通过阅读纯时间累计、写作纯时间累计的方式，来保证自己在每一轮任务中各个环节投入了足够额度的时间，而不是敷衍了事。
这一步看明白了，接下来我们再细化一点——
我们来看看，为什么我会将阅读和写作的时间配比，定为 8：3。
首先， 8 小时阅读时间，配 3 小时写作时间，我一定程度上参考到「二八定律法则」，只不过我在执行时稍做了些微调整，是「每进行 8 小时的纯输入，就要进行 3 小时的纯输出」，而不是严格的 20/80 的配比。
之所以输出训练的时间比例调高一点，是因为我平时工作对写作这项能力的有需求，我需要让自己有更多的练习，如果大家只是进行普通的训练，我觉得纯写时间的比例可以适当调低；
其二，这个「8+3」，与其说是「兼顾」输入与输出，还不如说是「捆绑输入与输出」，是严苛的捆绑。
在我的认知中，但凡不能够进行整合输出的输入，都是毫无意义的，一直不停的「输入」，其实是一种妄念。
目前从总体来看，这个方法还是有效的，长期保持后，我的输出会变得越来越轻松，而不是越来越难，输出的成果，产生惊喜物件的频率会越来越高，而不是越来越低，这是一个很奇妙的旅程。
只要坚持上两个月，就能够深切体会到，随着自己严格输入量的增加，随着严格的整合输出训练的增加，脑子积累的知识丰富了，整合输出能力也在增强。
最有意思的是，头脑中可以相互印证、相互碰撞的思想和案例也越来越多……意外的惊喜，可不就是「知识和知识的碰撞」所产生的么？
可以说，在写作练习上，采用了这种「轮」的计划设置的思想，让我成功摆脱了以前那种三天两头重整计划的恶性循环。
这也可以回到咱们文章最初的那个问题——为什么我们越想自律，越是会陷入「flag 反复立反复倒」怪圈之中？
是计划本身的不合理导致？
是自己无法坚持导致？
这些原因都有可能导致计划失败，但都不是主要原因，很多人意识不到，我们设置的计划，很多时候之所以落得不了了之的下场，其实乃是因为「中断」所致。
当计划遇到「中断」的时候，我们会有很多情绪。
因为「中断」打乱了计划的节奏，如果你计划规定自己第二天早 8 点做某项任务，结果第